令和4年度 講座一覧
受講期間：令和4年4月～令和5年3月迄
| 講座名 | 開催日 | 開催時間 | |
|---|---|---|---|
| A（体操系） | 60歳代のヨガ① | 第2火曜日 | 13：30～14：30 |
| 60歳代のヨガ② | 14：45～15：45 | ||
| 70歳からのソフトヨガ① | 第4火曜日 | 13：30～14：30 | |
| 70歳からのソフトヨガ② | 14：45～15：45 | ||
| 懐メロ体操① | 第1火曜日 | 10：00～10：45 | |
| 懐メロ体操② | 11：00～11：45 | ||
| 骨盤底筋体操① | 第2水曜日 | 10：30～11：15 | |
| 骨盤底筋体操② | 11：30～12：15 | ||
| やろまい筋トレ① | 第4水曜日 | 14：00～14：45 | |
| やろまい筋トレ② | 15：00～15：45 | ||
| フレイル体操① | 第1金曜日 | 13：30～14：15 | |
| フレイル体操② | 14：30～15：15 | ||
| ロコモ体操① | 第2土曜日 | 13：45～14：30 | |
| ロコモ体操② | 14：45～15：30 | ||
| 気功体操① | 第4土曜日 | 13：30～14：15 | |
| 気功体操② | 14：30～15：15 | ||
| B（文化系） | 水墨画 | 第1月曜日 | 10：00～ |
| 奏筆（初心者） | 第2月曜日 | 13：00～ | |
| 奏筆（経験者） | 第4月曜日 | 13：00～ | |
| 書道① | 第3木曜日 | 13：30～ | |
| 書道② | 14：30～ | ||
| 絵手紙① | 第4木曜日 | 9：30～ | |
| 絵手紙② | 10：30～ | ||
| 華道① | 第2・4金曜日 | 11：00～ | |
| 華道② | 12：00～ | ||
| 華道③ | 13：00～ | ||
| 入門囲碁 | 第3土曜日 | 10：00～ |
令和４年度講座の募集は終了しました。
