今月のイベントのお知らせ

単発講座のお知らせ
※コロナウイルス感染症対策の為、中止になる場合があります。

単発講座今後の予定

気功フレイル

気功をベースにしたゆるやかな動きの体操です。

日 時 5月30日(火)14時~15時30分
講 師 田中 陽子 先生
定 員 20名
申込受付日 5月16日(火)9時~
筋トレ&体の動かし方

椅子に座って行う筋トレ体操。

日 時 6月3日(土)10時30分~12時
講 師 三上 真由美 先生
定 員 20名
申込受付日 5月20日(土)9時~
ロコモフレイル

椅子に座って行う簡単な体操です。

日 時 6月5日(月)13時30分~15時
講 師 いずみニコニコ体操会の講師
定 員 25名
申込受付日 5月22日(月)9時~
気功フレイル
日 時 6月6日(火)14時~15時30分
講 師 田中 陽子 先生
定 員 25名
申込受付日 5月23日(火)9時~
筋トレ体操
日 時 6月7日(水)13時~14時
講 師 三上 真由美 先生
定 員 25名
申込受付日 5月24日(水)9時~
※14時からの健康相談とセットでの申込となります
バランスボール
日 時 6月21日(水)13時~14時
講 師 齊藤 綾子 先生
定 員 10名
申込受付日 6月7日(水)9時~
※14時からの健康相談とセットでの申込となります
己書
日 時 6月23日(金)13時~14時30分
講 師 石田先生・宮地先生
定 員 15名
申込受付日 6月9日(金)9時~

リーダーサロン「体操~フレイル予防~」

日 時 6月1日(木)13時30分~14時30分
定 員 15名
申込受付日 5月18日(木)9時~

ボッチャ(毎月第3土曜日10時から開催)

日 時 5月20日(土)10時~
6月17日(土)10時~
※お申し込みは事務所まで直接ご連絡ください

健康相談

健康に関する相談に嘱託医師がお答えします。

健康相談

日 時

5月17日(水)14時~
橋本内科クリニック 橋本恭士先生

6月7日(水)14時~
今井医院 今井誠司先生

6月21日(水)14時~
東港クリニック 河出昌也先生

当日受付 午前9時~
持ち物 健康手帳をお持ちの方は持参

みんなの家 陽まわり

回想法サロン、子育て支援、畑を使った交流サロンです。
喫茶コーナーがありモーニングも楽しめます。

ひまわり イラスト

開催予定日 5月9日(火)
・10時30分~ フラダンス
・13時30分~ 華陽会

5月16日(火)
・10時30分~ 民謡踊り

5月23日(火)
・10時30分~ 太極拳
・13時30分~ 絵手紙

6月6日(火)
・10時30分~ 回想法
・13時30分~ フラワーアレンジ教室
【参加費 300円(材料代として)】

6月13日(火)
・10時30分~ フラダンス
・13時30分~ 華陽会

6月20日(火)
・10時30分~ いきいき支援センター(回想法)民謡踊り
・13時30分~ ギター演奏会

6月27日(火)
・10時30分~ 港警察署による交通安全教室
・13時30分~ 太極拳
参加費 大人1人 200円
(ワンドリンク付・保険料込)

陽まわり回数券を販売!
1,000円で陽まわりが6回分利用できてお得です!
回数券をご希望の方は受付でスタッフにお声かけ下さい。
場 所 港区春田野2丁目2104

回想法サロン「陽まわり」の様子はこちら>>

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