今月のイベントのお知らせ
単発講座のお知らせ
※コロナウイルス感染症対策の為、中止になる場合があります。
単発講座今後の予定
気功フレイル
気功をベースにしたゆるやかな動きの体操です。
| 日 時 | 5月30日（火）14時～15時30分 |
|---|---|
| 講 師 | 田中 陽子 先生 |
| 定 員 | 20名 |
| 申込受付日 | 5月16日（火）9時～ |
筋トレ&体の動かし方
椅子に座って行う筋トレ体操。
| 日 時 | 6月3日（土）10時30分～12時 |
|---|---|
| 講 師 | 三上 真由美 先生 |
| 定 員 | 20名 |
| 申込受付日 | 5月20日（土）9時～ |
ロコモフレイル
椅子に座って行う簡単な体操です。
| 日 時 | 6月5日（月）13時30分～15時 |
|---|---|
| 講 師 | いずみニコニコ体操会の講師 |
| 定 員 | 25名 |
| 申込受付日 | 5月22日（月）9時～ |
気功フレイル
| 日 時 | 6月6日（火）14時～15時30分 |
|---|---|
| 講 師 | 田中 陽子 先生 |
| 定 員 | 25名 |
| 申込受付日 | 5月23日（火）9時～ |
筋トレ体操
| 日 時 | 6月7日（水）13時～14時 |
|---|---|
| 講 師 | 三上 真由美 先生 |
| 定 員 | 25名 |
| 申込受付日 | 5月24日（水）9時～ ※14時からの健康相談とセットでの申込となります |
バランスボール
| 日 時 | 6月21日（水）13時～14時 |
|---|---|
| 講 師 | 齊藤 綾子 先生 |
| 定 員 | 10名 |
| 申込受付日 | 6月7日（水）9時～ ※14時からの健康相談とセットでの申込となります |
己書
| 日 時 | 6月23日（金）13時～14時30分 |
|---|---|
| 講 師 | 石田先生・宮地先生 |
| 定 員 | 15名 |
| 申込受付日 | 6月9日（金）9時～ |
リーダーサロン「体操～フレイル予防～」
| 日 時 | 6月1日（木）13時30分～14時30分 |
|---|---|
| 定 員 | 15名 |
| 申込受付日 | 5月18日（木）9時～ |
ボッチャ（毎月第3土曜日10時から開催）
| 日 時 | 5月20日（土）10時～ 6月17日（土）10時～ ※お申し込みは事務所まで直接ご連絡ください |
|---|
健康相談
健康に関する相談に嘱託医師がお答えします。
| 日 時 |
5月17日（水）14時～ 6月7日（水）14時～ 6月21日（水）14時～ |
|---|---|
| 当日受付 | 午前9時～ |
| 持ち物 | 健康手帳をお持ちの方は持参 |
みんなの家 陽まわり
回想法サロン、子育て支援、畑を使った交流サロンです。
喫茶コーナーがありモーニングも楽しめます。
| 開催予定日 | 5月9日（火） ・10時30分～ フラダンス ・13時30分～ 華陽会 5月16日（火） ・10時30分～ 民謡踊り 5月23日（火） ・10時30分～ 太極拳 ・13時30分～ 絵手紙 6月6日（火） ・10時30分～ 回想法 ・13時30分～ フラワーアレンジ教室 【参加費 300円（材料代として）】 6月13日（火） ・10時30分～ フラダンス ・13時30分～ 華陽会 6月20日（火） ・10時30分～ いきいき支援センター（回想法）民謡踊り ・13時30分～ ギター演奏会 6月27日（火） ・10時30分～ 港警察署による交通安全教室 ・13時30分～ 太極拳 |
|---|---|
| 参加費 | 大人1人 200円 （ワンドリンク付・保険料込） 陽まわり回数券を販売！ 1,000円で陽まわりが6回分利用できてお得です！ 回数券をご希望の方は受付でスタッフにお声かけ下さい。 |
| 場 所 | 港区春田野2丁目2104 |
